BIENVENUE à mon CABINET
Les seules limites à notre épanouissement
de demain seront nos doutes d’aujourd’hui.
Franklin D. Roosevelt
Thérapie familiale/ de couple
De nombreuses familles et couples se tournent vers la thérapie lorsqu’ils se sentent pris au piège d’un cycle de conflits apparemment sans fin. Ces difficultés émergent souvent lors de transitions dans le cycle de vie familial (arrivée d’un enfant, changement professionnel majeur…).
Ces moments de changement peuvent créer des déséquilibres et engendrer une souffrance qui se répercute sur l’ensemble du système familial/couple. La thérapie offre un espace sûr pour explorer ces dynamiques et retrouver une harmonie.
séparation
La séparation et le divorce peuvent causer une souffrance profonde mais cette situation ne doit pas nécessairement être synonyme d’affrontement.
Un soutien professionnel peut être crucial pour maintenir une communication constructive, surtout si des enfants sont impliqués.
En travaillant sur leurs différences, les ex-conjoints peuvent poser les bases d’une coparentalité harmonieuse, essentielle pour offrir un environnement stable et serein aux enfants.
Thérapie individuelle
Les défis personnels méritent aussi une attention particulière. Une consultation individuelle peut être bénéfique si vous êtes confronté à un mal-être persistant, un besoin de clarifier vos objectifs de vie…
La thérapie individuelle vous offre un espace confidentiel pour explorer ces défis, gagner en compréhension de vous-même et développer de nouvelles stratégies pour améliorer votre bien-être quotidien.
mon approche
L’approche systémique est une méthode thérapeutique puissante qui offre une perspective novatrice sur la résolution des problèmes personnels et relationnels. J’ai choisi de baser ma pratique sur cette approche car elle déplace l’accent de la pathologisation vers la mobilisation des ressources intrinsèques de chaque personne.
Cette approche considère que les modes interactionnels qui se sont installés au sein du système (ensemble de nos relations) maintiennent les difficultés. En mettant l’accent sur les interactions de la personne avec son environnement dans l’ici et maintenant, elle permet d’identifier et de modifier ces schémas dysfonctionnels.
Elle vous aide à prendre conscience de vos ressources intrinsèques et à les mobiliser efficacement pour résoudre vos difficultés.
En tant que thérapeute, mon rôle est de vous guider dans ce processus, en vous aidant à découvrir de nouvelles perspectives et à développer des solutions créatives à vos problèmes.