prestations

Guillemets de début de citation

Le rôle du thérapeute est d’aider la famille à trouver ses propres solutions, en libérant ses ressources internes.
Mony Elkaïm 

Guillemets de fin de citation

Des solutions adaptées à vos besoins

Chaque individu, chaque famille, chaque couple possède une dynamique unique, avec ses propres défis et moments de bonheur. En tant que psychologue et thérapeute familiale, j’offre une gamme de services conçus pour répondre à vos besoins spécifiques. 
  • Thérapie familiale : Résolution de conflits, amélioration de la communication, gestion des transitions familiales…
  • Thérapie conjugale : Renforcement des liens, gestion des crises, amélioration de l’intimité…
  • Accompagner la fin de la relation conjugale : Soutien pendant la séparation, co-parentalité post-séparation…
  • Accompagnement individuel : Gestion du stress, développement personnel, travail sur l’estime de soi…
l'équilibre représenté par des galets

Que vous cherchiez à améliorer vos relations familiales, de couple, ou à travailler sur votre développement personnel, ou que  vous traversiez une période difficile, je suis là pour vous accompagner dans votre cheminement.

 Mon rôle est de vous aider à mobiliser vos ressources, à renforcer votre confiance en vous et à surmonter les obstacles psychologiques, vous guidant vers une vie épanouissante.

N’hésitez pas à me contacter pour discuter de la prestation la plus adaptée à votre situation ou pour toute question complémentaire.
Thérapie de famille

Thérapie familiale

Les défis contemporains, tels que l’évolution des structures familiales, la gestion des frontières entre les sous-systèmes et la communication intergénérationnelle, peuvent créer des tensions et des malentendus. La thérapie systémique offre un espace pour explorer ces dynamiques, favoriser des échanges constructifs et renforcer les liens. Dans cette approche, chaque voix est entendue, permettant ainsi à la famille de naviguer ensemble vers un mieux-être collectif.

Objectifs 

    • Améliorer la communication entre les membres de la famille.
    • Résoudre les conflits de manière constructive.
    • Renforcer les liens familiaux et son unité.
    • Accompagner les changements (divorce, recomposition familiale, adolescence, etc.).

Durée des séances : 90 minutes
Honoraires : 140.-

Thérapie individuelle

Thérapie individuelle

La thérapie systémique est également efficace en consultation individuelle. Si vous souhaitez travailler sur vous-même, sur vos émotions, sur vos comportements ou vos relations aux autres, que vous êtes confronté à des défis personnels, ou si vous avez besoin de clarifier vos pensées, une consultation individuelle peut vous offrir un espace propice pour aborder ces difficultés ou vos questionnements.

Objectifs 

  • Gagner en confiance et en estime de soi.
  • Gérer le stress, l’anxiété ou la dépression.
  • Surmonter des traumatismes ou des deuils.
  • Améliorer ses relations interpersonnelles.

Durée des séances : 60 minutes
Honoraires : 120.-

un homme une femme main dans la main

Thérapie de couple

La thérapie de couple selon l’approche systémique offre un espace pour explorer l’état actuel de la relation. Elle permet d’examiner comment chaque partenaire se positionne par rapport à l’entité distincte qu’est le couple. Cette approche vise à apporter une nouvelle perspective, permettant aux partenaires de réajuster leur relation si nécessaire. Dans certains cas, lorsque le couple n’est plus viable, la thérapie peut aider à gérer la séparation de manière constructive, en tenant compte des différents enjeux en présence.

Objectifs 

  • Améliorer la communication et l’écoute mutuelle.
  • Résoudre les conflits et les malentendus.
  • Retrouver l’intimité et la complicité.
  • Traverser ensemble les étapes de la vie à deux.

Durée des séances : 90 minutes
Honoraires : 140.-

séparation

La séparation et le divorce sont des expériences de vie difficiles qui peuvent engendrer une profonde souffrance. Cependant, il est important de comprendre que ces transitions ne doivent pas nécessairement se transformer en affrontements destructeurs.

Objectifs 

  • Gérer les émotions liées à la séparation.
  • Maintenir une communication constructive.
  • Préserver les intérêts des enfants (si présents).
  • Préparer l’avenir post-séparation.

Durée des séances : 90 minutes 
Honoraires :
 140.-

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